両眼視機能（りょうがんしきのう）

左右の目で見た像を脳が一つにまとめ、距離感や奥行きを感じ取るための機能の総称です。目の向き（眼位）をそろえるはたらきと、像を一つに融合するはたらきが協調して成り立ちます。読書やPC作業、スポーツなど日常の多くの場面で快適な見え方を支えます。

両眼視機能とは何か

両眼視機能は、
①目を同じ目標に向ける運動系（輻輳・開散など）
②二つの像を一つに感じる感覚系（同時視・融像）
③その結果として得られる立体視（奥行き知覚）から構成されます。

前提として、両目の視力が近いこと、眼位が大きくずれていないこと、そして抑制（二重に見えるのを避けるため、脳が片方の目の情報を無意識に弱めたり無視したりする現象）が起こりにくいこと、が挙げられます。乳幼児期に発達し、学齢期以降の視作業のしやすさにも関わります。

両眼視の仕組み

• • 運動の協調：近くを見るときは目を内寄せ（輻輳）し、遠くでは外寄せ（開散）します。調節（ピント合わせ）と連動しており、個人差があります。
  • 感覚の統合：二つの像のズレを脳内で補正して一つにまとめます（融像）。ズレが大きすぎると複視（ものが二つに見える）や抑制が起こりやすくなります。
  • 立体視：左右のわずかな視差から奥行き情報を得ます。細かな距離感の判断や、手先の作業・球技などに役立ちます。
  • 評価法の例：遮閉試験や眼位検査、近点（輻輳・調節）測定、融像幅、ワース4点、立体視検査。

よくあるサイン／日常の対策

• サイン：読書やPC作業での疲れ・頭痛・目の奥の重さ、行や文字を飛ばす、ピントがぼやける・二重に見える、片目をつぶって見るクセ、目の向きのズレを指摘される など。
• 受診の目安：複視が続く・片目を閉じないと見づらい・学校での読み書きに支障がある・目が内外にズレて見える・写真で片目がずれる・などがあれば専門医に相談することを検討します。
• 日常のコツ：近業は目から30cm以上を目安に、こまめに遠方を見る休憩を挟む・デスクライト等を使用し十分な明るさで作業する・度数の合った眼鏡を使う・モニターは目線よりやや下、姿勢を整える。お子さまは屋外活動と近業のバランスも意識を。

関連用語

• 輻輳・開散
• 調節・調節近点
• 斜視