眼瞼痙攣
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眼瞼痙攣（がんけんけいれん）
眼瞼痙攣とは、意思に反してまぶたがピクピク動いたり、強く閉じてしまう症状のことです。軽度では瞬間的なまぶたの震えですが、進行すると目を開けにくくなり、日常生活に支障をきたすこともあります。
眼瞼痙攣とは？
眼瞼痙攣は、眼輪筋（まぶたを閉じる筋肉）が異常に収縮することで起こります。主に中高年に多く見られ、疲労やストレス、薬の影響、脳の神経回路の異常などが関与していると考えられています。軽度の「まぶたのピクピク（眼瞼ミオキミア）」とは区別される病態です。
主な症状
- まぶたが勝手に動く：ピクピク震える、または閉じようとする。
- 目を開けにくい：重度になると視界がふさがれ、外出や仕事に支障が出る。
- まぶしさ（羞明）や乾燥感を伴うこともある。
原因と関与する要因
- 神経系の異常：大脳基底核や脳幹の働きと関連していると考えられる。
- 薬剤の副作用：特定の向精神薬や安定剤の影響で発症することがある。
- ストレスや疲労：過労や精神的負担が症状を悪化させることがある。
日常生活でできる工夫
- 十分な休養と睡眠を心がける。
- まぶしさ対策：遮光レンズの眼鏡を使用する。
- 症状を記録：症状の出る時間帯や状況を記録し、医師に伝える。
治療法
- ボツリヌス毒素注射：眼輪筋の異常収縮を抑え、最も広く行われる治療法。
- 薬物療法：抗けいれん薬や抗不安薬が用いられる場合がある。
- 生活習慣の改善：疲労やストレスを減らすことも症状緩和に役立つ。
まとめ
眼瞼痙攣は単なる「まぶたのピクピク」とは異なり、進行すると生活の質を大きく下げる病気です。原因や症状は人によって異なるため、気になる症状が続く場合は早めに眼科で相談することが大切です。
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