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第９５回眼近視を防ぐための…カンタン！姿勢の改善法♪

まとめ

◆◇近視を防ぐための…カンタン！姿勢の改善法♪◇◆

携帯型ゲームに夢中になると、前かがみで背中が丸まったエビのような恰好になりやすい。
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エビの姿勢を続けていると、目のピントが近くに固定され、目の筋肉が凝り固まり、近視が進行しやすくなる。
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子供にいくら姿勢のことを注意しても直らない。
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姿勢の悪さは、自分では見えないため、いけないことをしているとは思っていない。
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実際にどんな姿勢になっているのかを見せて、気づかせる必要がある。
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スマホの写真やムービー撮影の機能の利用がオススメ

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