TOP >> 目に関して知ろう 目に関して知ろう 新しい順 古い順 PCモニター 現代の生活環境では、パソコンの使用が不可欠です。 しかもパソコン作業はいったん開始すると、長時間集中して継続しがちです。 そう簡単にパソコン… 2015.05.26 12,787 View 遠視とメガネ 大人になっても視力が良くて、眼精疲労や肩こり、頭痛がある方は遠視の可能性があります。 この場合、裸眼視力は良くても、遠視を矯正するメガネやコ… 2015.05.28 10,481 View 遠視と視力 遠視の方は裸眼視力が良いと思っていませんか？ 目の仕組みとして、 遠くを見るときは、目の筋肉はリラックスして伸びるので、水晶体が薄く（無調節… 2015.05.28 9,073 View 遠視 目の仕組みとして、 遠くを見るときは、目の筋肉はリラックスして伸びるので、水晶体が薄く（無調節）なります。 近くを見るときは、目の筋肉は緊張… 2015.05.28 12,671 View カルシウム カルシウムは、鉄分と並んで不足しがちな栄養素ですが、眼球の形成・ピント調整筋の働きに不可欠な栄養素です。 ところが、成長期には骨の形成に多量… 2015.06.01 10,490 View 目に大切な時期 角膜は2歳でほぼ完成し、水晶体は5～6歳でできあがり、眼球が完成する時期は個人差がありますがおおよそ6～8歳です。 5歳児では8割以上のお子様が1.0… 2015.06.03 10,221 View 生活改善 視力回復のためにトレーニングをしているのに、なかなか効果が出ないという方がいらっしゃいます。 視力向上の可能性のある段階であり、しっかりとト… 2015.06.03 7,655 View まばたき回復法 まばたきは目を守り目の疲労を回復するものですから、目の健康のために必要不可欠な運動です。 実は、意識的にまばたきをすると、視力を回復させる効… 2015.06.03 16,716 View 斜位 両眼視をしているときには、眼位に問題がないのに、片眼を閉じた時に閉じた方の眼位がすれてしまう症状です。 潜伏斜視とも言われ、斜視と同様に、内… 2015.06.03 6,691 View 洗顔マッサージ 洗顔のときに手で顔を覆うのを真似ながら、目のまわりのツボを刺激することによって、視力を上げる効果が期待できます。 やり方は簡単です。 洗顔の… 2015.06.03 8,315 View 遠近回復法 私たちの目はもともと遠くのものから近くのものまで、ピントを合わせてはっきり見ることができるはずです。 ところが、特に都会などで生活している限… 2015.06.03 11,620 View 日光浴回復法 日光浴は、紫外線の働きにより体内でビタミンDを合成したり、皮膚を鍛錬して丈夫にするのに良いとされています。 まぶたを閉じて日光を浴びることに… 2015.06.03 11,727 View 睡眠と視力 成長期のお子様にとって、十分な睡眠は不可欠です。 栄養バランスの良い食事を規則正しく摂っていても、睡眠時間が不足すると、体の発育にいろいろな… 2015.06.03 20,157 View リビングルーム 近視を進行させない、あるいは視力を維持するためには、生活習慣を整えることが大切です。 特に小学校低学年の間は、特に、習慣をつけることが大切で… 2015.06.03 7,723 View 乱視度数 近視や遠視の測定にも使用するオートレフラクトメーターで、乱視度数の測定も可能です。 乱視度数はメガネやコンタクトレンズを作る際に、必ず処方箋… 2015.06.05 21,511 View 不正乱視 角膜の一部が突き出ていたり、表面がデコボコしていて不整な状態で、円柱レンズで補正することができない乱視を不正乱視と言います。 円錐角膜や翼状… 2015.06.05 8,709 View 正乱視 正乱視は、角膜または水晶体がラグビーボールのような歪みが生じ、円柱レンズによって矯正が可能な乱視を言います。 乱視のほとんどは、正乱視でメガ… 2015.06.05 11,022 View 乱視 乱視とは、近視や遠視と同じく目の屈折異常です。 角膜や水晶体の歪みが原因で、ピントが本来の位置で合わなくなってしまい、モノが歪んだり二重に見… 2015.06.05 18,873 View 遠視と老眼 遠視も老眼も凸レンズで矯正しますので勘違いされることがありますが、仕組みが全く異なります。 加齢に伴い、目の中にある水晶体の弾力性の衰えや水… 2015.06.05 14,593 View スマホ老眼 スマホ老眼とは、スマホなど近くを見る作業で目を酷使した結果、目の周りの筋肉が凝ってピント調節ができなくなる症状のことです。 スマートフォンを… 2015.12.14 10,533 View « 前へ 1 2 3 4 5 6 次へ »
