PD（Pupillary Distance／瞳孔間距離）
定義：
PD（ピーディー）とは、Pupillary Distance（瞳孔間距離）の略で、左右の黒目（瞳孔）の中心同士の距離をミリメートル単位で示した数値です。
この数値は、眼鏡のレンズの中心と瞳の位置を正しく合わせるために非常に重要で、処方箋には「64mm」「58mm」などの形で記載されます。
なぜPDが大切？
レンズには「光学中心」と呼ばれる、もっとも歪みの少ない部分があります。
この位置が瞳孔とずれてしまうと、以下のような問題が起こる可能性があります：
- 視界がぼやける
- 目の疲れや頭痛が起きる
- 立体感や距離感がつかみにくくなる
PDはどうやって測る？
PDは眼科や眼鏡店で以下のような方法で測定されます：
- PD定規を使って手動で測定
- 専用のデジタル機器による自動測定
- オンライン眼鏡購入向けにセルフ測定キットを利用
ただし、セルフ測定は誤差が出やすいため、特にお子様の場合は専門家による測定がおすすめです。
子どもとPD：注意点
子どものPDは成長によって変化します。
そのため、学年ごとなど、定期的に測定し直すことが望ましいです。
また、PDがずれていると、眼鏡をかけた際に違和感や不快感が生じやすく、メガネを嫌がる原因になることもあります。
まとめ
- PD（瞳孔間距離）は、左右の瞳の中心間の距離をmmで表す重要な数値。
- メガネや視力トレーニング機器で、光学中心と瞳を正しく合わせるために必須。
- PDが合っていないと、目の疲れや見えづらさ、違和感の原因に。
- 子どもは成長でPDが変わるため、定期的な確認が大切。
ホームワックをご利用の方へ
視力トレーニング機器「ホームワック」では、使用者のPD（瞳孔間距離）に合わせた設定が必要です。
製品にはPDを簡単に測れる専用の定規（瞳孔間距離計）が付属していますが、最近の眼鏡処方箋にPDの記載がある場合は、その数値をそのまま使用可能です。
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