不同視
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不同視がなぜ問題なのか
こんなサインに注意
- ものをみるときに、斜めに見ていないか
- 姿勢が、左右どちらかに偏っていないか
- 勉強や本を読むときに、肘をついて見ていないか
- 食卓などで、本人から見て斜めに、テレビが配置されていないか
- パソコンやゲームをする時に、斜めの位置に、モニターが設置されていないか
- 字や絵を書くときに、極端に覆い被さるように書いていないか
- 目を細めるクセはないか
- 寝転がってスマホ・ゲームをしたり本を読んでいないか
左右の視力の差は、こういった日常生活の姿勢のあらわれであることが多いです。
特にきっかけは、テレビや、パソコン、本などを斜めの位置から見ることから始まるケースがよく見受けられます。
治療とケア
日常生活で、良い方の目ばかりを使うようになり、悪い方の目を使わなくなことで、視力の差がますます開くケースがあります。
良い方の目を手で隠すなどして、悪い方の目を使う感覚を自分でつかんでおくと良いです。
また、屈折度数に大きな差がある場合や、不同視に伴って斜視や立体視機能の低下が見られる場合には、メガネやコンタクトレンズで左右の度数差をしっかり補正することが必要です。
不同視は早期発見と適切な矯正、視能訓練で改善が期待できるため、定期検診を忘れずに受けましょう。
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