第97回眼 憧れの職業に、あなたの視力でなれますか?
執筆者眼育総研事務局
🖍 公開日:
2025.04.25
↺ 更新日:
2025.11.25
執筆者眼育総研事務局
2001年より子供の視力回復トレーニング教材の企画・販売や教室を運営現在はTVやYouTubeを見ながらトレーニングができるホームワックの製造・販売を行う


視力が悪いとなれない職業

子供が将来の夢を語ってきたら、嬉しくて、何とかバックアップして、叶えてあげたくなりますよね。

でも、視力が低いことが原因で、その夢にチャレンジする資格すら奪われる場合があります。

今回は、「様々な職業で求められる視力」に関連する大切なお話を、眼育(めいく)博士がしてくれます!

今号も、他では決して聞けない貴重な情報が目白押し♪どうぞ最後までお見逃しなく!

■登場人物■

眼育博士
【眼育(めいく)博士】
眼育トレーニングの創始者で目の健康のエキスパート

ミドリママ
【ミドリママ】
30代のワーキングマザー
息子のケンタの視力を、何とか回復させたいと思っている

ケンタ
【ケンタ】
9歳。学校の健康診断で視力が落ちていたことが発覚

ケンタの姿勢が悪くなりやすいことに悩むミドリママ。今日も眼育博士のところで相談しています。

ケンタの視力低下がきっかけで、視力のスペシャリスト・眼育博士に相談することになったミドリママ。今日も博士の研究所に来ているようです…

ミドリママ
この前の土曜日に、地元のお祭りに行ってきました~。

博士
へえ、それはいいですねぇ。ケンタくんも喜んだでしょう。

ミドリママ
大喜びでした。
出し物のひとつに、消防士の格好をして放水できるイベントがあったんです。
例の銀色のキャップをかぶって、本物のホースで放水するんですよ!

博士
それは面白そうだ。

ミドリママ
凛々しくて、スマホで写真撮りまくっちゃいました~私。

博士
どれどれ、あ~良く撮れてますね。本物の消防士みたいじゃないですか。

ミドリママ
あれからケンタ、『僕は消防士になる!』ってずっと言ってるんです。
ところで博士、消防士ってどうやったらなれるんですか?試験とか受けるのかしら。

博士
試験もありますが、消防士になりたいなら視力が良いことは絶対条件ですよ。

ミドリママ
え、視力?消防士になるのに視力って関係あるんですか?

博士
消防士になるには、裸眼視力が0.3以上ないと試験を受けることができないんですよ。

ミドリママ
え~~!知らなかった!
パイロットが視力厳しいのは聞いたことあるけど…。

博士
パイロットは特に厳しく、視力だけでなく屈折度数まで基準があります。

● 日本国内の基準 … ±0.25D以内
● 事業用ヘリ … -4.0D以内
● 自家用ヘリ … -5.0D以内

※※基準は航空会社や機種、運航形態によって異なるため、最新の採用条件をご確認ください。
※D(ディオプター)は屈折度数の単位、数字が大きいほど近視が強いことを表します。

近視STOP 3ヶ条

もちろん本格的に視力回復を目指すなら、ホームワックが効果的ですよ。
しかし、まず視力を維持したいなら、これから教える『近視STOP 3ヶ条』を生活に取り入れてみてください。

ぜひ教えてください!

まず一つ目は「毎日決まった時間に、目に良い行動をする」ことです。
内容は簡単で、窓の外の景色を見るなど、遠くを見る時間を作るだけでOKです。

それならケンタにも続けられそう!

二つ目は「目を酷使したら必ずケアする」。
おすすめは“目のツボ押し”です。睛明(せいめい)と太陽(たいよう)を優しく押すだけで、疲労が取れやすくなります。

私でも押してあげられそう。ツボの場所は?

めがしらにある“睛明”、こめかみの“太陽”です。
3秒押して1秒休むを10回、痛くない範囲で行ってください。
目に良いツボ

そして三つ目は「寝る前に目をヒーリングする」
蒸しタオルを当てて血行を良くすると、寝ている間の近視進行を防ぎやすくなります。

いいですね!全部やってみます!

まとめ

◆◇憧れの職業、視力は大丈夫!?◇◆

憧れの職業には視力制限がある場合があります。
子どもの将来の選択肢を狭めないためには、ある程度の視力を維持しておくことが大切です。

メガネやコンタクトでは対応できない場合もあり、普段から「視力を落とさない生活習慣」が必要になります。

そこで役に立つのが『近視STOP 3ヶ条』です。

  1. 毎日決まった時間帯に、目のためになることをする
  2. 目を酷使したら、必ずケアする
  3. 寝る前に目をヒーリングする

「早期発見 / 早期対処」のために・・・

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