白内障
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白内障とは？
白内障は、目の中にある透明なレンズ（水晶体）が白く濁ることで視力が低下する病気です。主に加齢が原因で、早い人では40代から始まり、80代では多くの人が白内障を発症します。その他にも外傷、糖尿病、薬剤の副作用、先天性のものなどが原因となることがあります。
主な症状
- 視界がかすむ
- 光がまぶしく感じる
- 物が二重に見える
- 色の見え方が変わる
これらの症状は徐々に進行し、日常生活に支障をきたすことがあります。
治療法
初期段階では進行を遅らせる点眼薬が処方されることもありますが、根本的な治療にはなりません。視力の低下が日常生活に影響を及ぼすようになった場合は、濁った水晶体を取り除き、人工の眼内レンズを挿入する手術が一般的です。手術は安全性が高く、多くの人が視力の改善を実感しています。
予防と生活習慣
- 紫外線から目を守る（サングラスや帽子の着用）
- バランスの取れた食事を心がける
- 禁煙を実践する
- 定期的に眼科検診を受ける
これらの生活習慣を取り入れることで、白内障の発症リスクを抑え、目の健康を維持することができます。
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