もしも近視が薬で治ったら・・・
- 2016.07.15
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こんにちは。眼育（めいく）サポーターの太田です。
ワールド視力ニュースに、興味深いニュースがありましたのでご紹介します。
ワールド視力ニュース
20～30代の男性200人へのアンケートで、「科学が進歩したんだから、そろそろ出てきてほしい思う薬」（2016年7月当時）について聞いた結果です。
1位は「視力が回復する薬」
確かに、あったらいいなぁと思いますよね。メガネもコンタクトレンズもなしで遠くが見えたら、便利だろうと思います。
ちなみに、2位以下、
- 花粉症を完治する薬
- 寝なくても眠くならない薬
- 毛生え薬
…と続きます。
他にも、食べても太らない薬、若返り薬など、共感できるものがたくさんでした。
国民病ともいわれる花粉症ですが、割合としては日本人の3人に1人なんだそうです。
一方、近視人口は日本人の4割とも言われています。こういったアンケートで1位になるのも納得です。
さて、近視というのは病気ではなく環境適応の結果である、ということはご存知だと思います。
もちろん遺伝や目の病気など避けられない要因もありますが、多くの近視の方は環境要因で視力低下しています。
環境要因からくる近視は、努力次第で防ぐことが可能であることをご存知ですか？
まずは、近くばかりを見ている生活を変えることから試してみてください。
眺視（ちょうし）という言葉をご存知ですか？
「眺視（ちょうし）」というのは、この視力ランドを運営する眼育（めいく）総研が、目の使い方を改良する為に作った造語です。
「眺める」という言葉を辞書で引いてみると、
- 視野に入ってくるもの全体を見る。
- のんびりと遠くを見る。
- 広く見渡す
などと言うように載っています。
この見方こそ、本来の目の構造に適した見方です。
眺めるように遠くのものを見ていれば、何時間使おうが、目は疲れることはありません。
ちょっと意識して、遠くを眺める時間を作ってみませんか。
スマホを見る時間を減らして、窓から遠くを眺める、そんな簡単なことから始めてみるのがおすすめです。
こちらの記事もおすすめです。
凝視（ぎょうし）をやめて、眺視（ちょうし）をしよう！
いつの日か、近視が薬で治せる日が来たら…うれしいですね。
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