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明暗発見法

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小学生になると、自分の近視を発見することが可能です。

以前に比べて視力が少し落ちたという自覚症状があったら、まず明暗発見法でチェックしてみましょう。

カレンダーなどの印刷物の見やすさについて、明るい照明の下と暗い照明の下と比較してみます。

明るい照明の下では見えたものが、暗い照明の下では見えにくいという、見やすさの変化に気がつくかもしれません。

その違いが大きい場合は、早めに眼科を受診するようにしてください。

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