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第１０８回眼目を細めて見てると乱視になりやすいってホント？

ＴＶは最大明視距離で見よう

【ママ】
「ねえ博士、ケンタがテレビを見るときに目を細めないようにする方法はないですか？」

【博士】
「テレビと本人の距離を、『最大明視距離』までにすると良いでしょう。」

【ママ】
「さいだいめいしきょり？」

【博士】
「お子様がリラックスしてピントを合わせられる一番遠い距離を、『最大明視距離』と言います。

テストをして、自分の『最大明視距離』を測ってみましょう。

壁に紙を貼るなどして、その紙に書かれた文字がふつうに読める位置に立ち、その位置から、少しずつ後ろへ下がっていってください。
↓
そしてピントのぼやけ始める距離をつかんで下さい。
↓
そうすると、初めのうちは、ピントを合わせようと動いていた目の筋肉が、ある距離を境に、調節しなくなるのが分かると思います。
↓
この時、目の筋肉の動くギリギリの距離が、いわゆる『最大明視距離』であり、それぞれの方に適した『遠く』となります。」

【ママ】
「そっか～、無理してテレビから離れずに、『最大明視距離』をとれば、目を細めることなくテレビを見られるようになるのね。

家に帰ったら、さっそくはかってみようっと。
今日はいろいろ勉強になりました。」

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