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嘘でしょ!近視確定!?なんで私の息子が”B判定”になるの?!

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ここで、昨年と今年。
何が変わったのか思い当たることを考えてみました。

大きく変わったことは、昨年まで、テレビゲームでしたが、クリスマスから携帯型ゲーム(ニンテンドーSwitch:テレビでも携帯型にもできるゲーム)になったことです。

どんなに注意しても気づくと目とゲーム機の距離が近い!
寝ながらゲームしていることさえあります。

目とゲーム機の距離が近い

もう一つは、ハーフタイムの時間が守れなくなってきていること。

キッチンタイマーで、30分ごとに休憩をとる約束になっていますが、タイマーが鳴っても、「今、敵と戦っているから止められない!」などと言い、ハーフタイムができなくなっています。

ハーフタイムの時間が守れてない

どちらも、何度も何度も繰り返し言っていることですが、言われることに慣れてきてしまい、守れなくなってしまっていました。

まずはこの2つの約束を守ることを徹底させました!

次に、最大明視距離をキチンと測ります。

最大明視距離

紙にひらがなと漢字の字画が多いものを印刷し、いつもゲームを行っている場所からの最大明視距離に貼りました。

いつもは、「遠くを見なさい!」と言っていましたが、「この字がぼやけるようになったら、ハッキリ見えるまで、見ていなさい!」と伝え、ハーフタイムに見させるようにしました。

ゲームが終わったら、目をギュッパさせたり、上下左右を見たり、お風呂では、目の上に温めたタオルを乗せ、血行を良くさせています。

目の周りの筋肉をほぐすストレッチ

再検査のため、眼科に行くまでの期間、これらと、上記の2つの約束を守ることを徹底させました!

何とか少しでも良い結果を残したい一心で…!!
一日も休まず、どちらの約束も守り通しました。

眼科に行くまで、わずか5週間ですが、2つの約束をしっかり守り切った結果…

息子の再検査はどうなったのでしょうか?
結果は、次号でお伝えいたします!!

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