私たちが見る事ができるのは、目から入った情報を、神経が電気信号として送り、脳がその信号を解読して、映像として解釈しているから。

それはつまり、脳の信号解読力を増せば、視力が良くなる可能性があるということ。

今回は、それにまつわる話を、眼育（めいく）博士がしてくれます。
どうぞ、お見逃しなく！

■登場人物■

【眼育(めいく)博士】
眼育トレーニングの創始者で目の健康のエキスパート

【ミドリママ】
30代のワーキングマザー
息子のケンタの視力を、何とか回復させたいと思っている

【ケンタ】
9歳。学校の健康診断で視力が落ちていたことが発覚

ケンタの視力低下がきっかけで、視力のスペシャリスト、眼育博士に相談することになったミドリママ。

今日も、眼育博士の研究所に目の勉強に来ているようです…

博士、すご～く簡単にできる視力のトレーニング法ってありますか？

ムム、『すご～く』のところにやたら力が入っていますね。

よくぞ気付いてくれました！ケンタったら、すごく飽きっぽいんです。

そんなに飽きっぽいんですか？

ええそうですとも。

この前の誕生日のプレゼントに、ケンタが欲しがったレゴを買ってあげたんです。海賊船が作れるやつ。

レゴってね、ああみえて1万円以上もしたんですよ。ケンタが「欲しい欲しい」と必死でお願いしてくるから、ついほだされて買ってあげたら、いつ飽きたと思いますか？

…1ヶ月くらい？

1週間ですよ、1週間！
さんざん散らかして1回作ったら、あとはもうほったらかし。
頭に来たから1ヶ月間『おやつ抜き』にしてやりました。

…なるほど、ママの怒りもごもっともです。

そんなケンタでも続けられるような、超カンタンなトレーニングが良いんです。

わかりました。では、『目隠し』はどうでしょう。

？？？

目隠ししたら、何も見えなくなっちゃうじゃないですか。
それでどうやってトレーニングになるんですか？？？

◆目隠しで視力が向上！◆

私たちが見る事ができるのは
↓
目から入った情報を、神経が電気信号として送る
↓
脳がその信号を解読して、映像として解釈
↓
脳の信号解読力を増せば、視力が良くなる可能性あり

目隠しをして、クリアな情景を細部までありありと、本当に見えているかのように思い浮かべると、脳の信号解読力が向上する。

思い浮かべる情景には、次の2つのやり方がある。

• 目隠しする前に見えていた情景を思い浮かべる
• 何でも良いので、好きな情景を思い浮かべる

■眼育パーミング■

リラックスして椅子に座る
両方の手の平をこすり合わせて温める

目を開いたまま、両目を両方の手の平で包みこむように覆い、視覚情報をシャットアウトする。

• まばたきをとるのを忘れないように
• どうしても目が開いているとできない人は、目を閉じてやってもOK

見たい情景が、手の平の向こうでクリアにありありと、細部まで見えているところをイメージする。

1回に30秒間ほどで、1日3回程度行う。
目のリラックス法（ヨガ）としての効果もあり。

◆8つの質問で、あなた専用の診断コメントが“視力回復の可能性”を教えてくれる◆

視力回復は誰にでも同じように効果があるわけではありません。
そこで視力ランドでは、独自の「視力向上可能性判定」をご用意しました。

年齢や裸眼視力、近視が始まった時期、生活習慣やストレスの影響など、いくつかの質問に答えるだけで——
👉 ホームワックでのトレーニング効果の可能性を見える化
👉 日常生活で改善すべきポイントをアドバイス

「子どもの視力回復を考えている方」や「大人の眼精疲労・老眼が気になる方」まで、幅広い方におすすめです。

まずはご自身の目の状態をチェックしてみませんか？
▶ 今すぐ『視力向上可能性判定』で診断する