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冬休みにゲーム三昧でも視力低下しにくい３つのポイントとは？

イルミネーションが街中を輝かせ、クリスマス気分になってきましたね。

お子さまへのクリスマスプレゼントはもうお決まりですか？

私の7歳の息子はサンタさんへのお手紙に「ニンテンドーswitchがほしい」と書いてありました…。

クリスマスプレゼントやお年玉で、ゲーム機やゲームソフトをゲットした冬休みは、視力が悪くなりやすい時期でもあります。何故かというと…

外は寒くて遊べない（遊んだとしても暗くなるのが早くて帰りも早い）
↓
暖かい暖房の効いた部屋でゲーム三昧

また、家族で帰省することが多い冬休みは…

帰省（移動中にゲーム三昧）
↓
親戚が集まる部屋の隅でゲーム三昧

などなど…。

とにかく冬休みはゲームをする機会が増えるのです。

加えて、エアコンなどの暖房機器で空気が乾燥している事、寒さで血行が悪い事、車や電車の移動中や暗い中でゲームをする事などが視力低下の要因となってしまうのです。

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